NOURISH

Recetas sencillas para mañanas tranquilas, antojos después de clase y todo lo que hay entre medias.

Recetas fáciles, buenos ingredientes y pequeñas cosas por las que merece la pena bajar el ritmo.

Desde algo dulce después de clase hasta un desayuno de domingo por la mañana, estas son las recetas a las que siempre volvemos.

RECETAS

Pancakes de avena esponjosos para mañanas sin ninguna prisa.

Matcha, frambuesas, yogur y frutos rojos en capas para un desayuno fácil que puedes preparar la noche anterior.

Dátiles, crema de cacahuete natural, chocolate negro y un toque de sal en escamas.

Tiernas por dentro, llenas de chocolate negro y hechas con harina de avena y azúcar de coco.

Pan de masa madre con hummus cremoso de remolacha para un desayuno o comida sencilla.

Garbanzos crujientes, verduras frescas y una salsa cremosa de tahini.

Sigue la receta, cambia un topping, añade algo que te guste o hazla completamente tuya.

¿Has preparado una de nuestras recetas? Compártela y etiqueta a @studio_navika para que podamos ver cuál has probado y cómo la has hecho tuya.